วันศุกร์ที่ 16 ธันวาคม พ.ศ. 2554

เล็บขบ paronychia

เล็บขบ เคยเป็นไหมครับ ทรมานสุดๆ ไม่เข้าใจเล็บไม่มีฟันทำไมมันขบเจ็บเช่นนี้ ผมต้องใส่รองเท้าหุ้มส้นประจำ ก็รับราชการต้องแต่งตัวให้ดูดีหน่อย แบบว่าหน้าต้องรับกับรองเท้า เลยโดนรองเท้ากัดซะ
Paronychia caused by infection (bacteria,fungus),trauma.
Do you want to know abuot How to cure it. If you want... give me your comment.

สาเหตุ
 มีคนบอกว่ามีสาเหตุไว้มากมาย แต่ผมว่าสาเหตุหลักก็คือแรงดันของเล็บที่กระจายจากบนลงล่างซึ่งก็จะถูกต้านจากเนื้อเยื่อด้านล่าง ทำให้มีแรงบางส่วนกระจายออกไปด้านข้างคือขอบเล็บ ซึ่งโดยทั่วไปจะมีภาวะสมดุล แต่เมื่อใดเกิดภาวะกระตุ้นให้สมดุลดังกล่าวผิดปกติก็จะเกิดอาการเล็บขบขึ้น  เช่น การตัดเล็บให้โค้งมากไป ตัดไปโดนเนื้อ...


ภาพนี้เริ่มเป็น 




                                                           เป็นมาหนึ่งสัปดาห์ สามนิ้ว (ตัดขอบเล็บมาก)

การรักษา
 การรักษาที่ทำกันทั่วไปผมจะข้ามไปนะครับ เพราะคงเคยกันแล้ว

ผมขอเสนอวิธีการ  ลดแรงกดตรงกลาง
 วิธีการนี้เป็นการแก้สาเหตุหลักที่ทำให้มีการอักเสบที่ขอบเล็บ ซึ่งก็คือแรงกดที่กระจายออกไปด้านข้าง เราแก้โดยการลดแรงดันที่กระทำที่ด้านบนของเล็บครับ ทำยังไง?
 ขั้นตอน
1. มีด อาจใช้ มีดโกน มีดพับ มีดปอดผลไม้ ผมใช้มีดผ่าตัด เบอร์ 11 (ที่บ้านผมใช้มีดพับ)
2.นำนิ้วที่เป็นเล็บขบมาทำความสะอาด ซับให้แห้งด้วยผ้าสะอาด วางในที่ๆเหมาะสม (หาเอง)
3.พิจารณาที่เล็บ แบ่งเล็บตามแนวตั้งออกเป็นสามส่วน 1/3ขอบใน, ตรงกลาง, 1/3ขอบนอก
4.นำมีดที่เตรียมไว้ขูดเล็บบริเวณ ตรงกลางออก ขูดจากโคนเล็บออกมา ขูดๆๆ ทำไปเรื่อยๆ เล็บตรงกลางจะบางลงๆ 
5. เมื่อขูดให้เล็บตรงกลางบางลง แรงกดที่กระจายไปที่ขอบเล็บจะค่อยๆลดลง แปรผันตรงกับการบางลงของเล็บที่ขูด 
6.ขูดจนอาการเจ็บบริเวณที่เล็บขบอยู่บรรเทาจนเป็นที่พอใจก็หยุดได้หรื่อถ้าบริเวณที่เราขูดเริ่มเจ็บก็น่าจะพอแล้วครับ
    จากการทำมาได้ผลทันที 100%ครับ

ดูคลิปวิธีการขูดครับ






http://youtu.be/l_xsEowpvZI

























1 ความคิดเห็น: